神经管缺陷是一种我国常见的严重的出生缺陷，目前研究表明从孕前三个月到孕后三个月补充小剂量叶酸可以有效预防胎儿神经管缺陷。

补叶酸并不是越多越好，建议备孕女性每天补充0.4mg～0.8mg叶酸。既往生育过神经管畸形胎儿的孕妇，要增补10倍剂量，应将叶酸补充剂量增加至4mg/天。

为了各位准妈妈拥有一个健康的宝宝，北京市政府启动了北京市增补叶酸预防神经管缺陷工作，向全市的准妈妈免费发放六个月的叶酸。

政府免费发放的叶酸是由北京市卫生和计划生育委员会统一采购的，各位准妈妈可以放心服用。此外，准妈妈在领取叶酸时也是本着自愿原则进行的，在服药过程中也可以随时停止服用。

各位准妈妈如果想领取免费叶酸，可以到校医院二层保健科孕产期保健室领取，也可以打电话咨询，电话：62516873。也可以登录北京市公共卫生信息中心网站进行查询。

预祝您生育一个健康美丽的宝宝！